czy mozna

hhmm... no cóż.. co tu duzo mówic.... MASA MASA MASA gdzie jest MASA?? czyli reasumując... zrób mase -------- BodyBuilding -------- Cytat tygodnia: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

bałamucik ... to co napisales to pewnie na pół roku. wiele jest wskazówek i planów na forum odnośnie treningu bicepsa czy innych grup mięśniowych- powiedz jak można wypisywac cos takiego- zakładając, że wogóle czytałbyś choc kilka postow- gdy w niemal kazdym poleca sie treningi najprostsze, z mala objętością. a ty wyskakujesz z czterdziestoma [...]

dzieki chłopaki ale moze odpowiecie czy waszym zdaniem te carbo mozna zastapic ta maltodekstryna ? to bym pil to po treningu, a przed treningiem glukoze

nawet jak bedziesz dbał o diete itp.. to typ1 bedziesz miał tak czy siak - jedyne co mozesz zrobic to zwiekszyc czas w jakim bedziesz zdrowy - wiec jak masz miec to bedziesz mial i . (typ2 mozna uniknac dieta)

[...] jak radzicie ? wiem że dawkowanie jest zależne w główniej mierze od organizmu ...ale jak zacząć .....mam zamiar brać od wrzesnie a ..a co do tego czasu ..co mozna zastosować jeśleli teraz ćwiecze ale przerywam w śierpniu cwiczenia na jakieś 2-3 tygodnie ?? czy narazie ćwieczyć dalej tak jak dotychczas a dopieo we wrześniu zaczać kreatyne brać ?

[...] ciała w naszych organizmach może się wahać nawet do 4 kilogramów. Dlatego też nie jest ona żadnym wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki (redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej. Gdyby zmieniła się ona regularnie w perspektywie dwóch miesięcy i z pomiaru na pomiar była większa, to rzeczywiście można stwierdzić, że coś tutaj [...]

Czasami można rozwalić najlepszego rzutami za 3 (czy też 2). Koleś sie męczy i 4 razy wchodzi pod kosz i ma 4 punkty, ja sobie rzucę 2 razy i mam też 4. Łatwe ale nie ma zabawy

Ludzie czy wy w ogóle gracie w kosza? Łapać na ofensy to można jak się gra szybko na całe boisko i jest zamieszanie. A jak grasz 1vs1 to nie jest tak łatwo złapać na ofens. Jak oglądaliście finał olimpady to polecam grę Argentyńczyka Luisa Scoli. Gość jest duży i gra inteligentnie. Nawet z własnych doświadczeń wiem że jak gram tyłem z zawodnikiem [...]

powiem tak czytałem jakiś temat na forum gościu zrobię nogi załatwił woskiem i miał jakiś czerwone plamki ale powiedział ze to jest rzadki przypadek no ale on załatwił nogi woskiem .wiesz na pewno boli ale jedno pociągniecie i włosów nie ma na pewno warto spróbować.po tym zabiegu można se czymś posmarować plecy kremem czy balsamem .jeśli pomogłem [...]

prosze nie zakladac tematow o tematyce, ktora juz zostala poruszona, tylko je odswiezac, uniknie sie wiekszego balaganu... moim zdaniem wiele sie nie zmienilo. trwale mozna pozbyc sie owlosienia jedynie laserowo - jest to kosztowne. potem pozostaje wosk czy pasta cukrowa, na kilka/kilkanascie dni

on jest na recepte czy tak normalnie można go kupić?

A wie ktoś czy są jakieś sklepy w necie, ale takie żeby można było kupić koszulke klubu nie aż tak znanego(np. koszulkę Spartaka Moskwa, Partizana Belgrad, Dynama Kijów, AEK Ateny itp.)??

i co można tak zastąpić te ćwiczenia?? i co np zamiast tej super seri jezeli nie mam takiego sprzetu w domu? bo w domu to na uda chyba tylko przysiady i wykroki co? i czy to dzien dobry zamiast wznosów?

Uwazam, iz do najlepszych mlodziezowcow mozna jeszcze dodac Jeffersona Farffana (ma chyba 19 lat, a juz 'wymiata' w PSV i gra w reprezentacji Peru) i Komapnego

Piłkarz tez moze nie obawiaj sie, troche siły sie przyda, najlepiej byłoby jakbyś dał zdjęcie klatki i mozna by zobaczyc czy jest jakas wada postawy

Nie wierzę, by w PWN 2000 był tylko "h**" A czy ja gdziekolwiek napisalem, ze tak jest? Oczywiscie, ze przez "ch" tez bedzie. Co nie zmienia faktu, ze skoro**** pisany przez h znalazl sie juz w jakims slowniku, jest takze forma poprawna. Zastrzezenia mozna miec, co nie zmienia faktu, ze slowo w slowniku sie znajduje, jego [...]

Kiepsko, chcesz się redukować gdzie dwa twoje posiłki są z gainerów, i nie pisz że na wsi ciężko z finansami, zawsze sąsiadowi można porąbać drzewo czy coś innego zrobić, w mieście może być jeszcze gorzej. Zobacz ile prochu w siebie pchasz, pomyślałeś że może taniej wyjdzie jedzenie?

aha i jeszcze jedno :) bo mam problem z połykaniem kapsułek a jeszcze rano to nie wiem czy dam radę nie można ich np otworzyć i zawartość wsypać i popić ?? wiem że to trochę śmieszne ale jakoś tak mam ... Zmieniony przez - Studniarz w dniu 2013-03-14 21:52:05

... sprostowanie chodzi mi o witaminy i minerały te kapsułki multiplesport czy je można otwierać??

czyli jednak polecasz FENYLPROPIONAT NANDROLONU?? ale wtedy w jakich ilosciach i jak nalezaloby go stosowac?? wyczytalem tez ze mozna go laczyc takze z propionatem testosteronu w celu zwiekszenia efektow. tylko ja sie tak powaznie zastanawiam ze jak na pierwszy raz to chyba byloby to za duzo... wiec teraz mam zagadke ktore bedzie lepsze prop czy [...]